Masajul este o procedura cu o istorie de câteva mii de ani. Potrivit multor surse, începuturile masajului dateaza din 3000 î.Hr. si recent, se bucura de o popularitate si un interes în continua crestere.
Dupa o zi lunga si obositoare, va puteti relaxa cu un masaj acasa. Tot ce aveti de facut este sa alegeti un ulei de masaj potrivit nevoilor. Care sunt cele mai bune uleiuri si care este efectul masajului regulata Descoperiti puterea naturala a uleiurilor.
Beneficiile masajului
Masajul este un tratament care îmbunatateste în mod eficient starea de sanatate a corpului dar si a mintii. Facut cu regularitate are o multime de beneficii:
– calmeaza durerile la nivelul gâtului, spatelui, capului, muschilor
– reduce simptomele legate de bolile reumatice
– stimuleaza sistemul circulator, iar sângele care circula mai repede ajunge la diferite organe mai eficient si mai bine
– hraneste si regenereaza tesuturile
– efect benefic asupra calitatii somnului
– îmbunatateste în mod vizibil starea pielii
– întareste, hraneste, netezeste si mareste elasticitatea
– ajuta la eliminarea toxinelor din corp
– accelereaza metabolismul
– reduce tensiunea musculara si relaxeaza
– calmeaza emotiile, calmeaza nervii si relaxeaza
– reduce oboseala, tensiunea si stresul
– sustine regenerarea corpului
– stimuleaza sistemul imunitar
– indicat înainte si dupa activitatea sportiva deoarece accelereaza regenerarea musculara
– rupe tesutul adipos si ajuta in lupta împotriva celulitei
– amelioreaza durerile musculare si articulare
– declanseaza asa-numitul „Hormon al fericirii”
Care sunt beneficiile masajului corporal cu uleiuri
Uleiul joaca un rol foarte important în timpul masajului. Actioneaza ca un lubrifiant, datorita caruia miscarea este neteda si placuta pentru corp, încalzeste si hidrateaza pielea si creste senzatia, angajând simtul mirosului in cazul anumitor uleiuri esentiale.
Uleiul reprezinta o necesitate pentru orice tip de masaj, deoarece stimuleaza simturile si are grija de piele. Nu conteaza daca iti faci singur masaj sau apelezi la un maseur profesionist.
Uleiurile de masaj au beneficii si proprietati diferite si se aleg in functie de tipul de masaj dorit (relaxant, de stimulare, energizant, anticelulitic, etc.).
Ulei de masaj beneficii:
- faciliteaza masajul, facând mâinile sa alunece
- hidrateaza, hraneste si îngrijeste pielea
- regenereaza pielea si îi ofera vitaminele si mineralele necesare
- calmeaza iritatiile si creste rezistenta pielii la factorii externi negativi
- ofera pielii un aspect tânar si sanatos
- calmeaza si relaxeaza profund
Un ulei de masaj bun este format din uleiuri, uleiuri de baza sau uleiuri esentiale. Pentru a te bucura de un plus de relaxare si de o rutina de ingrijire completa, acceseaza https://sam-distribution.ro/produse-cosmetice/ingrijirea-corpului/ulei-de-masaj si alege uleiul de masaj potrivit pentru ritualul tau.
Daca nu stii ce sa alegi, iti oferim cateva sfaturi practice. Pentru relaxare alege uleiul esential de lavanda, în timp ce pentru a combate celulita si vergeturile iti recomandam uleiul de migdale dulci.
Nu uita, masajul restabileste echilibrul emotional. Te ajuta sa te trezesti relaxat si cu o dispozitie grozava.
