DIETA FITNESS

DIETA FITNESS

DIETA DE SLABIT FITNESS Urmatoarea dieta fitness este ideala pentru doamnele si domnisoarele care doresc sa slabeasca repede si sanatos, insa indiferent de rezultatele obtinute sau dorite, nu este indicata repetarea sa decat de doua ori pe luna. In plus, acest regim are nevoie de o sustinere puternica in ceea ce priveste activitatea fizica. LUNI: Dimineata: […]

DIETA CU OUA

DIETA CU OUA

DIETA CU OUA SI GRAPEFRUIT Dieta cu oua si grapefruit poate fi utilizata pentru a pierde rapid cateva kilograme. Este foarte eficienta pentru ca fructul in sine taie pofta de mancare, elimina colesterolul si arde grasimile din organism. Majoritatea persoanelor care incearca aceasta dieta timp de 1 saptamana reusesc sa slabeasca intre 6 si 8 […]

DIETA CU PUI

DIETA CU PUI

DIETA CU PIEPT DE PUI Aceasta dieta cu pui este ideala pentru persoanele care vor sa slabeasca rapid. Este o dieta rapida, usor de urmat, cu alimente pe care probabil le aveti si acum in frigider si pe care le pot prepara oricine cu usurinta. Dieta dureaza doar 7 zile, timp in care puteti manca […]

ULEIURI PENTRU SLABIT

ULEIURI PENTRU SLABIT

Stii sa deosebesti uleiurile sanatoase de cele nesanatoase? Daca stii, este foarte bine. Este evident ca ai cautat si ai descoperit cele mai bune uleiuri pentru slabit si probabil consumi uleiurile care sunt cel mai putin daunatoare organismului. ULEIURI BUNE PENTRU SLABIT Uleiul de masline Reputatia uleiului de masline vine de la efectul acestuia in […]

SUPA DE ROSII CU USTUROI

SUPA DE ROSII CU USTUROI SI CRUTOANE 2 cepe, 1 morcov, rosii din sucul lor (1 cutie) sau rosii normale (5-6 rosii), depinde cata supa faceti. Apoi 1 mana de spaghete / fideluta sau orez. Puneti apa la fiert, adaugati ceapa, morcov, dovlecel daca vreti, conopida, si rosii din sucul lor. Sare si piper dupa […]