DIETA CU PESTE SI LEGUME Dieta cu peste va garanteaza ca slabiti 4 kg in 7 zile, bineinteles daca o respectati cu strictete. Pestele este un aliment care ajuta la controlul greutatii, accelerand arderea grasimilor. Contine foarte putine calorii, dar asigura organismului o mare cantitate de proteine, regland nivelul colesterolului din sange datorita acizilor grasi de […]

CURA DE DETOXIFIERE Dieta de detoxifiere a organismului se recomanda a se face periodic la fiecare schimbare de sezon sau la cel putin 6 luni, primavara si toamna. Pentru eliminarea toxinelor si deseurilor din organism este bine sa urmezi un regim alimentar pentru o perioada de minim 7 zile recomandarea fiind de 14 zile. MIC […]

DIETA RAPIDA SI EFICIENTA Cu ajutorul acestei diete de slabit eficiente se vor pierde 3 – 4 kg pe saptamana. Este bogata in proteine, grabeste arderea grasimilor si schimbarea metabolismului. Daca va este foame beti cel putin 2 litri de apa pe zi. Ziua 1: Dimineata: o cana cafea + o felie paine prajita. Pranz: […]

DIETE DE SLABIT SANATOASE Dieta sanatoasa poate fi tinuta de catre persoanele care depasesc cu peste 15 kilograme greutatea ideala calculata in functie de varsta si inaltime. Este o dieta usor de tinut care va poate aduce rezultate foarte bune daca este tinuta si respectata timp de 10 zile. MIC DEJUN: Cafea (o ceasca). Paine […]

DIETA DE SLABIT RAPIDA Aceasta dieta de slabit rapida se recomanda a se tine de catre persoanele care vor sa slabeasca rapid intr-un interval scurt de timp si cu rezultate vizibile inca din primele zile. Daca se respecta regimul puteti slabi pana la 7 kilograme in 7 zile. DIMINEATA: Suc de grapefruit rosu + Suc […]