DIETA DE SLABIT PE ZILE

DIETA DE SLABIT PE ZILE

DIETA DE SLABIT 5 KG IN 7 ZILE Aceasta dieta de slabit pe zile va asigura necesarul zilnic de proteine astfel incat nu veti avea senzatia de foame sau lesin. Combinata cu exercitii fizice zilnice (nu este necesara deplasarea la sala) va garanteaza 5 kg in minus pe saptamana, precum si schimbarea metabolismului. Nu sunt admise dulciurile […]

DIETA ATKINS

DIETA ATKINS

DIETA ATKINS ORIGINALA Dieta Atkins a fost creata in 1972 de Robert Atkins, un medic cardiolog din Statele Unite. In 1992, a fost lansata noua dieta Atkins, care s-a bucurat de un succes fara precedent si a devenit in scurt timp una dintre cele mai cunoscute diete din lume. Atkins sustine ca principala cauza a […]

DIETA CU MERE

DIETA CU MERE

DIETA 5 KG IN 5 ZILE Dieta cu mere dureaza 5 zile. Regimul este ideal toamna, deoarece implica fructe de sezon ceea ce inseamna ca va fi o dieta accesibila din toate punctele de vedere. Respectand cu strictete dieta cu mere de 5 zile, rezultatele nu vor intarzia sa apara inca din primele zile, iar dumneavoastra veti […]

DIETA CU CARTOFI

DIETA CU CARTOFI

DIETA CU CARTOFI SI IAURT Dieta cu cartofi se bazeaza pe cel mai popular aliment la romani. Cura de slabire cu cartofi se tine pentru o perioada de 14 zile, timp in care aveti nevoie de 10 kilograme de cartofi. In primele 2 zile de dieta se va consuma cate 1 kg de cartofi pe zi, […]

DIETA DASH

DIETA DASH

DIETA DASH MENIU In primul rand, pentru a intelege mai bine dieta Dash si persoanele pe care aceasta le poate ajuta, sa incepem prin a spune ca DASH inseamna Dietary Approches to Stop Hypertension (tratarea hipertensiunii prin alimentatie). Dieta Dash este mai mult decat un regim, este un stil de viata, pe care daca il imbratisati, […]