DIETA JAPONEZA

DIETA JAPONEZA

DIETA CU OREZ Dieta Japoneza cu orez promite pierderea a 3 kilograme in numai 3 zile, fara un efort alimentar foarte mare si indelungat. V-ati intrebat de ce in Japonia se intalnesc cei mai putini supra-ponderali pe metru patrat din intreaga lume. Acest lucru se datoreaza regimului alimentar foarte sanatos si disciplinei in alimentatie. Iata in […]

DIETA CU LAMAIE

DIETA CU LAMAIE

RETETA DE SLABIT CU LAMAIE Dieta cu lamaie se tine timp de 14 zile. Se face pauza de 2 saptamani si apoi se poate relua. In acest timp regimul alimentar trebuie sa fie foarte usor. Regimul este destul de dur, dar rezultatele sunt spectaculoase. In prima zi se consuma sucul de la o lamaie. Se […]

DIETA CRONO

DIETA CRONO

DIETA CRONO METABOLICA Numita si dieta dupa ceas, aceasta dieta crono metabolica va garanteaza pierderea a 5 – 7 kilograme in 2 saptamani, respectand in acelasi timp principiile unei alimentatii sanatoase si echilibrate, fara a va cauza senzatia de foame atat de chinuitoare care poate aparea in timpul unui regim de slabire. Va propunem o […]

DIETA MAYO

DIETA MAYO

DIETA CU OUA FIERTE Denumita si dieta cu oua fierte, aceasta cura de slabire isi are originea dupa clinica de nutritie Mayo din SUA. Este un program care nu urmareste doar inlaturarea inesteticelor “pernite” de grasime, realizand ceva cu mult mai important; o data ce este eliberat de impuritati, tesutul conjunctiv (existent pretutindeni in organism) […]

DIETA VEGETARIANA

DIETA VEGETARIANA

DIETA VEGANA Dieta vegetariana se numara printre putinele regimuri de slabire care are grija de sanatatea organismului dumneavoastra. Nu orice dieta de slabit este si sanatoasa, din acest motiv dieta vegetariana este preferata de tot mai multe persoane. MIC DEJUN: 1 cana de cereale cu fructe, cu 1/2 cana lapte din soia. 1 felie paine neagra […]