Dieta macrobiotica este un stil de viata care se bazeaza pe o alimentatie sanatoasa si echilibrata, care urmareste sa armonizeze energia yin si yang din alimente si din viata. A fost creata de filozoful japonez George Ohsawa, care a fost inspirat de principiile budiste. Dieta macrobiotica se concentreaza pe consumul de alimente organice, neprocesate si […]
