DIETA CU LAMAIE




DIETA CU SUC DE LAMAIE

Dieta cu suc de lamaie

Dieta cu suc de lamaie tine 14 zile. Se face pauza de 2 saptamani si apoi se poate relua. In acest timp regimul alimentar trebuie sa fie foarte usor. Regimul este destul de dur, dar rezultatele sunt spectaculoase.

In prima zi se consuma sucul de la o lamaie. Se creste doza zilnic cu cate o lamaie pana se ajunge la sapte lamai. Din ziua a 8-a se scade portia cu cate o lamaie pe zi, pana se ajunge iar la o lamaie.

LUNI:
Dejun: Sucul de lamaie, cafea sau ceai de plante, fara zahar.
Pranz: 2 oua fierte tari, 1 rosie, 300 g spanac, 1 felie paine neagra.
Cina: Salata verde cu 1 lingurita ulei de masline si lamaie.

MARTI:
Dejun: Sucul de lamaie, cafea sau ceai fara zahar, eventual cu miere.
Pranz: Salata verde cu ulei de masline si lamaie cu crutoane prajite de paine neagra, 2 felii sunca slaba.
Cina: Supa de legume, branza degresata de vaci.

MIERCURI:
Dejun: Sucul de lamaie, cafea, ceai fara zahar, un biscuit.
Pranz: 250 g telina rasa, 1 banana, 1 portocala.
Cina: 2 oua fierte tari, 1 felie paine neagra sau graham, salata verde.

JOI:
Dejun: Sucul de lamaie, cafea, ceai cu miere si 2 biscuiti.
Pranz: 1 ou fiert tare, 200 g morcovi rasi, 200 g cascaval, 1 felie paine neagra sau graham.
Cina: 1 iaurt, salata de fructe.

VINERI:
Dejun: Sucul de lamaie, 300 g morcovi rasi.
Pranz: 2 felii paine neagra prajita, stropit cu ulei de masline, 1 rosie, 2 linguri branza degresata de vaci.
Cina: Salata verde.

SAMBATA:
Dejun: Sucul de lamaie, 1 felie sunca, 1 felie paine neagra, cafea, ceai fara zahar.
Pranz: Salata verde stropita cu lamaie.
Cina: 2 oua fierte tari, 300 g morcovi rasi.

DUMINICA:
Dejun: Sucul de lamaie, cafea, ceai fara zahar, 2 biscuiti.
Pranz: 1 iaurt cu fructe, 3 nuci, 1 mar.
Cina: 150 g orez fiert in apa cu sare, stropit cu ulei de masline, salata verde.

Regimul acesta se tine in cele doua saptamani in care se bea sucul de lamaie. Daca nu puteti bea tot sucul de lamaie la dejun, puteti sa-l beti pe tot parcursul zilei.

Dupa aceste doua saptamani urmati un regim disociat astfel: In primele trei zile mancati orez, in urmatoarele trei zile, numai legume, fierte sau crude (dupa preferinte), si in alte trei zile, fructe proaspete.

Beti cat mai mult ceai verde intre mese si apa plata.
Folositi putine condimente ca: sarea, piperul, boiaua.
Inlocuiti-le cu: patrunjel verde, marar, tarhon.
Puteti inlocui sunca cu carne fiarta de pui sau vita sau cu rasol de peste alb.

Nu beti sucuri acidulate si nici bauturi alcoolice pe toata perioada curei.

296 Comentarii »

admin:

Buna Elena, daca nu reusesti sa slabesti in urma regimului pe care l-ai urmat iti recomandam sa urmezi Dieta de detoxifiere dupa care sa continui cu aceasta dieta cu lamaie.

January 2nd, 2017 | 11:04 am
Elena:

Buna ziua, am 23 de ani, 158 cm si 65de kg.as dori sa slabesc, tin regim alimentar de 2 luni, insa nu reusesc sa slabesc.Ce imi recomandati?

August 29th, 2016 | 6:35 pm
admin:

Buna seara Ludmila. Pentru a slabi de la 69 de kilograme, in conditiile in care ai tinut alte tratamente, va trebui sa urmezi pentru inceput Dieta de detoxifiere dupa care sa continui cu aceasta dieta cu lamaie, ambele timp de cate 2 saptamani, daca se poate fara a face pauza, pentru a obtine cele mai bune rezultate. Iti dorim mult succes!

July 26th, 2016 | 6:00 pm
Ludmila:

Buna seara.sant Ludmila va rog frumos daca puteti sami raspundeti la o intre are.am 38 de ani.1.64 inaltime si 69 de kg.pina in luna noiembrie am avut 60 kg si in ultimul timp am folosit cortisone.am incercat diferite diete dar nu slabesc din contra ma ingras.daca puteti sami dati un sfat va multumesc.

July 2nd, 2016 | 11:36 pm
admin:

Buna Elena, pentru a slabi de la 80 de kilograme cat cantaresti in prezent iti recomandam sa urmezi Dieta sanatoasa timp de 10 zile, iar dupa ce ne vei comunica si varsta pe care o ai iti vom putea recomandam si urmatorul regim. Mult succes!

June 20th, 2016 | 1:44 pm
Elena:

Buna seara as dori sa tin si eu o dieta:am inaltime 1.69m,greutate 80kg as dori sa mai slabesc!!!ma puteti ajuta si pe mine cu un sfat o dieta corespunzatoare!!!multumesc mult

June 10th, 2016 | 11:55 pm
admin:

Buna Silvia, greutatea ideala in cazul tau este de 50 kilograme, iar pentru a ajunge la aceasta greutate iti recomandam sa umrezi Dieta de slabit rapida sau aceasta dieta cu lamaie timp de 2 saptamani. Mult succes!

June 10th, 2016 | 5:44 pm
Silvia:

Am 1.61 inaltime 60 de k si 17 ani, as vrea sa stiu ce dieta imi recomanzi si daca se poate sa imi spui care ar fi greutatea mea ideala, Multumesc.

May 30th, 2016 | 3:44 am
admin:

Te rugam sa ne mai scrii o data cu ce putem sa te ajutam si sa ne furnizezi datele tale complete (varsta, greutate, inaltime, sex) pentru a putea face acest lucru.

May 24th, 2016 | 3:25 pm
Silvia:

Ti-am dat toate datele imi raspunzi si mie te rog ?

April 11th, 2016 | 4:08 pm
admin:

Pentru a iti putea spune greutatea ideala, avem nevoie de datele tale complete: varsta, inaltime si greutatea actuala.

April 8th, 2016 | 3:51 pm
admin:

Buna Bianca. Greutatea ideala in cazul tau este de 68 kg.

April 8th, 2016 | 3:50 pm
Silvia:

Te rog sa imispui si greutatea mea ideala. Multumesc

March 23rd, 2016 | 6:06 pm
Silvia:

As vrea sa ajung la 50-52 de kg, am 16 ani, cat suc de lamaie se Bea dimineata ?

March 21st, 2016 | 10:24 pm
Bianca:

Buna. Am 1.81 si am 90 de kg , varsta este de 20 de ani. Cate kg ar fi normal sa am?

March 21st, 2016 | 8:55 pm
admin:

Buna Silvia, pentru a iti putea recomanda o dieta cat mai potrivita te rugam sa ne spui si varsta pe care o ai, deasemenea si greutatea la care vrei sa ajungi.

March 20th, 2016 | 2:50 pm
Silvia:

Buna, am 1.61 si 60 kg, ce dieta imi recomanzi ? Nu am mai tinut pana acuma. Care ar fi greutatea mea ideala ?

February 26th, 2016 | 4:01 am
admin:

In cadrul acestei diete nu se pot adauga alimente; regimul este destul de dur dar rezultatele pot fi pe masura daca este respectat intocmai.

January 15th, 2016 | 3:21 pm
daniela:

Lapte cu biscuti facuti din tarate ..am voie sa mananc in timpul acestei diete ?

January 11th, 2016 | 10:56 am
admin:

Buna Mihaela, pentru a slabi 10 kilograme poti incepe prin a urma aceasta dieta cu lamaie, iar dupa cele 14 zile de regim va trebui sa continui cu Dieta cu mere timp de 10 zile. Intre cele doua diete poti face o pauza de 3 – 4 zile, timp in care poti reveni la alimentatia obisnuita.

January 5th, 2016 | 4:39 pm
Mimi:

Buna ziua, am 1,62m si 64 de kg…cu ce dieta sa incep sa slabesc si eu 10 kg?
Mentionez ca suc de lamaie beau mai mereu, dar fara rezultat.

January 5th, 2016 | 12:31 pm
admin:

Intre mese se pot consuma fresh-uri de lamaie, grapefruit, pomelo sau portocale. Daca vei alege sa consumi fresh de lamaie acesta se poate indulci usor cu miere.

January 4th, 2016 | 2:27 pm
Lau:

apa* scuze

January 4th, 2016 | 12:55 am
Lau:

Intre mese pot consuma ceva inafara de suc si ceai ?

January 4th, 2016 | 12:54 am
admin:

Buna Alina, greutatea ideala in cazul tau este de 56 de kilograme, iar pentru a ajunge la o greutatea cat mai apropiata de aceasta iti recomandam sa urmezi o serie de 3 diete care te vor ajuta sa slabesti progresiv. Prima dieta pe care o poti urma este Dieta sanatoasa timp de 10 zile dupa care poti continua cu aceasta dieta cu lamaie timp de 14 zile, iar ultima dieta va fi Dieta vegetariana pentru o perioada de 7 zile. Intre diete poti face pauza 3 – 4 zile. Iti dorim succes!

December 15th, 2015 | 5:05 pm
admin:

Buna Daniela, pentru a slabi 7 kilograme iti sugeram sa urmezi aceasta dieta cu lamaie timp de 2 saptamani.

December 15th, 2015 | 4:41 pm
admin:

Buna seara Oana! Tinand cont de faptul ca ai urmat tratamente cu pastile de slabit, iti recomandam ca in perioada urmatoare sa urmezi Dieta de detoxifiere timp de 14 zile, iar apoi sa faci o pauza; dupa aceasta perioada poti continua cu Dieta cu grapefruit deasemenea timp de 14 zile dupa care se face pauza, iar la final poti termina procesul de slabire cu aceasta dieta cu lamaie. Iti dorim mult succes si vointa in urmarea dietelor recomandate!

December 8th, 2015 | 5:50 pm
alina mariana:

Si care este greutatea mea ideala.

November 29th, 2015 | 9:26 am
alina mariana:

Am 31 ani

November 29th, 2015 | 9:09 am
alina mariana:

Buna ziua, am 165, si 78 kg. Am incercat sa slabesc dar nimic. Sunt si panicoasa si mie cam rau ce ma sfatuiti sa fac. Va multumesc.

November 28th, 2015 | 3:59 pm
Daniela:

Buna,eu am 25 de ani si inaltimea 1.66cm si greutatea 57kg,as vrea sa slabesc 7 kg ce dieta ar fi bine de urmat?

November 19th, 2015 | 4:53 pm
Oana:

Buna seara!Am 29 de ani,1,65 inaltime si 88 kg…tin sa precizez ca am luat multe pastile de slabit care au avut sau nu efect…am slabit si imediat am pus mai mult inapoi…infometare cu acelasi efect dar nu si diete…nu ma pot abtine sa nu mananc mai mult decat imi e permis…acum insa pierd in greutate din ce in ce mai greu…ce dieta ati putea sa imi recomandati…

November 12th, 2015 | 7:01 pm
admin:

Pentru a slabi minim 10 kilograme va trebui sa urmezi pentru inceput Dieta de detoxifiere timp de 1 saptamana, iar dupa ce vei face o pauza de 3 – 4 zile sa continui cu aceasta dieta cu lamaie timp de 2 saptamani.

October 12th, 2015 | 6:44 pm
Oana:

Am 25 de ani

October 11th, 2015 | 2:25 pm
admin:

Buna Oana! Te rugam sa ne spui si varsta pe care o ai pentru a iti putea recomanda cea mai potrivita dieta in cazul tau.

October 9th, 2015 | 3:53 pm
Oana:

Buna!!Am 1.75,75 de kilograme si vreau sa pierd cam 10-15 kg.Nu am tinut niciodata diete,ce imi recomandati?
Multumesc!

October 4th, 2015 | 7:32 pm
admin:

Pentru inceput puteti urma Dieta sanatoasa, iar in timpul regimului ne puteti scrie si spune varsta pe care o aveti pentru a va putea recomanda si urmatorul regim.

September 16th, 2015 | 1:29 pm
dorina:

Am 90 de kg si 1m74cm ce dieta trebuie sa urmez ca sa slabesc.nu fumez de 5ani

August 24th, 2015 | 12:02 am
admin:

Buna Aneta, dieta cu care poti incepe procesul de slabire este Dieta sanatoasa dupa care poti continua cu aceasta dieta cu lamaie.

June 23rd, 2015 | 2:57 pm
admin:

Buna seara Nicusor, pentru a slabi 15 kilograme intr-un timp cat mai scurt poti urma Dieta cu peste urmata de aceasta dieta cu lamaie timp de 3 saptamani in total. Mult succes!

June 19th, 2015 | 6:30 pm
admin:

Buna Ana Maria! Greutatea ideala in cazul tau este de 5 kg, iar dieta cu care poti incepe este Dieta cu peste urmata de aceasta dieta cu lamaie timp de 2 saptamani. Iti dorim succes!

June 19th, 2015 | 2:25 pm
Diana:

Intre timp pana mi-ati raspuns am mai slabit 4 kg. O sa urmez dietele mentionate de dvs. Am avut 68 de kg si acum am 59. Sper sa ajung la 53-54 kg. Va multumesc.

June 14th, 2015 | 4:10 pm
admin:

Buna Diana! Dupa terminarea dietei cu lamaie iti recomandam sa urmezi Dieta slabire rapida pentru 2 saptamani asociata cu exercitii fizice, iar apoi sa continui cu Dieta cu mere ultimele 5 zile. Mult succes!

June 12th, 2015 | 1:58 pm
annetas:

salut, am 34 ani 163cm si 73kg ce dieta se poate sa tin va rog sa ma ajutati

June 8th, 2015 | 8:47 am
Nik:

Buna ziua as avea nevoie de o dieta rapida am 21 ani, 1.64 cm si 70 kg as vrea sa slabesc 15 kg intr-un timp cât mai scurt!!! Va multumesc.

June 2nd, 2015 | 7:24 pm
Anamaria:

Buna! am 18 ani,1.70 si 65 kg. Care este greutatea ideala pentru mine? eu as vrea sa slabesc cel putin 6-7 kg. Ce dieta mi-ar fi de folos? Multumesc anticipat!

May 25th, 2015 | 7:51 pm
Diana:

Buna! Ma numesc Diana, am 22 de ani si inaltimea de 162 cm. Intotdeauna am avut greutatea cuprinsa intre 49-54 kg, insa de aproximativ 1 an jumatate am inceput sa ma ingras foarte rau ( din motivele: stres, inceput de viata sedentara, renuntat la fumat etc) ajungand la greutatea de 68kg. Am reusit sa slabesc 5 kg prin dieta cu lamaie si as vrea sa mai slabesc macar 6-7 kg. Ce dieta imi recomandati in continuare? Multumesc

May 8th, 2015 | 9:48 pm
admin:

Buna Nicoleta, pentru a putea slabi cu succes de la 100 kg cat cantaresti in prezent va trebui sa urmezi o serie de diete pentru un interval mai mare de timp; prima dieta va fi Dieta sanatoasa dupa care vei continua cu Dieta cu grapefruit timp de 2 saptamani si cu exercitii fizice zilnic daca se poate.

April 17th, 2015 | 5:13 pm
nechifor nicoleta:

Buna ma numesc nicoleta am 25 de ani am 1.70m si 100kg si din cauza stresului ma ingras repede as vrea sa stiu ce pot sau ce trebuie sa fac in acest caz.am urmat sfatul doctorului facand multa miscare dar fara niciun rezultat

April 16th, 2015 | 1:06 am
admin:

Buna Elona, pentru a slabi 8 – 10 kilograme iti recomandam sa urmezi Dieta eficienta urmata imediat dupa de aceasta dieta cu lamaie. Iti dorim succes!

April 15th, 2015 | 4:55 pm
elona:

Buna ziua,

eu sunt Elona, am 32 de ani si sunt 1.64 m, cu o greutate de 68 kg. As dori sa pierd 8-10 kg, ce dieta ar trebui sa urmez sa slabesc cat mai repede? Va multumesc

April 14th, 2015 | 3:42 pm
admin:

Buna Cristina, dietele care ti se pot potrivi sunt dietele care au un continut bogat de vitamine ca de exemplu aceasta dieta cu lamaie, Dieta de slabit rapida sau Dieta cu mere, insa inainte de a urma una din cele doua regimuri de slabire va trebui sa ceri sfatul parintilor din cauza varstei pe care o ai.

April 3rd, 2015 | 4:06 pm
Cristina:

Buna am 15 ani , 1.50 inaltime si 60kg …ma puteti ajuta cu o cura de slabire ,am incercat o multime dar nu dau roade …multumesc!

March 29th, 2015 | 10:34 pm
admin:

Buna Paula! Pentru a ajunge la greutatea optima varstei si inaltimii tale va trebui sa slabesti de la 80 kg cat cantaresti in prezent pana la 56 kg, iar in acest sens poti incepe Dieta sanatoasa urmata de aceasta dieta cu lamaie. Mult succes!

March 27th, 2015 | 4:48 pm
admin:

Buna Bogdan, pentru a putea slabi de la 114 kg cat cantaresti in prezent va trebui sa urmezi mai multe diete si sa adopti o alimentatie sanatoasa in general, iar primul regim pe care ti-l recomandam in acest sens este Dieta sanatoasa pe care o poti urma pana la 20 de zile in cazul tau. Iti dorim succes!

March 27th, 2015 | 12:41 pm
admin:

Buna seara Miki, pentru a ajunge inapoi la greutatea de 65 kg va recomandam sa urmati Dieta cu grapefruit timp de 14 zile dupa care sa continuati cu Dieta cu mere timp de 5 sau 10 zile pana cand veti slabi cele 10 kilograme in plus.
Va dorim succes!

March 26th, 2015 | 5:43 pm
admin:

Buna ziua Mihaela. Greutatea normala pentru dumneavoastra este de 62 de kilograme.

March 26th, 2015 | 5:11 pm
admin:

Buna Oana! Pentru a slabi intre 10 si 15 kilograme va trebui sa urmezi pentru inceput Dieta de detoxifiere urmata de aceasta dieta cu lamaie. Intervalul de timp pentru cele doua diete va fi: 7 zile pentru dieta de detoxifiere si 14 zile pentru aceasta dieta cu lamaie. Iti dorim succes!

March 26th, 2015 | 5:10 pm
Paula:

Buna ziua! As avea si eu nevoie de o indrumare care dieta este mai potrivita pentru mine?? Am 20 de ani….1,65 inaltime si 80 de kg. Si cate kg ar trebui date jos. Va rog frumos sa ma ajutati! Multumesc!

March 25th, 2015 | 11:45 pm
Bogdan Miron:

buna numele meu este Bogdan si am marea nevoie de ajutor sau de un sfat bun, am o 114 kg si 1m 70 înaltime kg in plus e boala curata înainte nu credeam dar am ajuns la concluzie? Poate cineva sa ma îndrume cu o reteta sau cu un sfat,va multumesc din suflet am mare nevoie de ajutor

March 21st, 2015 | 8:28 pm
admin:

Buna ziua Minodora! Pentru a iti putea alcatui un plan cu ajutorul caruia sa slabesti 30 de kilograme va trebui sa ne dai mai multe informatii (varsta, inaltime, greutate).

March 20th, 2015 | 3:37 pm
admin:

Buna Manuela. Puteti tine dieta cu lamaie timp de 14 zile dupa care puteti continua cu Dieta de post timp de 3 sau 6 zile pana cand veti ajunge la greutatea de 65 kg.

March 20th, 2015 | 3:18 pm
Miki:

Buna ziua,
As dori sa imi recomandati o cura de slabire adaptate unei persoane de 43 ani, cu 75kg si 163cm inaltime. Am mai tinut regimuri de slabire dar de circa un an am facut o pauza mancand normal , fara dulciuri iar painea foarte rar.
Ce imi puteti recomanda dat fiind faptul ca vreau sa ajung inapoi la 65 kg cat aveam acum 1 an si jumatate.
Multumesc

March 19th, 2015 | 4:27 am
mihaela:

Buna ziua am 43 de ani 1.70 si 80 de kg care e greutatea mea normala? Am tinut mylte diete in trecut dar ..le-am pus la loc. Cel mai mult am avut 96 dupa ultima sarvina. Multumesc

March 16th, 2015 | 4:30 pm
oana:

Buna ziua!Am 24 de ani,1.74 si 70 de kg,nu am tinut niciodata diete si vreau sa slabesc 10-15 kg.Ce imi recomandati?Multumesc!

March 16th, 2015 | 11:08 am
Minodora:

Buna ziua! As dori un plan de slabit pt a ajunge de la 98 kg la 68 in 4 luni! Multumesc

March 9th, 2015 | 6:34 pm
manuela:

Buna seara .vreau si eu sa tin dieta cu lamaie sa dau jos 10kg macar cu care am mai ramasss in plus .ce imi recomandati sa tin daca nu dau jos atat?am 32 ani 1.68 si 75 kg .

March 8th, 2015 | 11:04 pm
admin:

Buna ziua Mirela, greutatea ideala in cazul dvs. este de 54 de kilograme, iar pentru a slabi intre 7 si 9 kilograme va recomandam sa urmati Dieta crono si sa continuati cu aceasta dieta cu lamaie in total timp de 4 saptamani.

March 3rd, 2015 | 3:37 pm
mirela:

Buna ziua….ma numesc Mirela’am 39de ani,164cm’so 63de kg…care e greutatea ideala so cum as mai putea slab I macar7kg.

February 19th, 2015 | 4:50 pm
Elena:

Buna ziua !! As dori sa stiu, cine a tinut aceasta cura si ce rezultate a avut ? Am citit printre comentarii dar cei care au spus ca revin cu informatii despre cate kg au reusit sa slabeasca, nu au facut-o. Sau nu se publica astfel de comentarii? Doar cele cu datele personale ?? ( ani,kg,inaltime) va multumesc !!!

February 13th, 2015 | 11:35 pm
admin:

Buna dimineata Florentina, pentru a reveni la cele 65 de kilograme avute inainte va trebui sa urmezi un plan care va cuprinde mai multe diete; prima dintre acestea va fi Dieta de detoxifiere, dupa care vei continua cu aceasta dieta cu lamaie, iar in functie de rezultatele obtinute dupa urmarea celor doua diete te vom putea sfatui in continuare. Iti dorim succes!

February 8th, 2015 | 12:11 pm
florentina:

buna am 20 de ani am 1,65 si 78 de kg si in urma cu 1 an am avut 90 de kg si am reusit sa tin un regim si am ajuns la 78 iar acum nu mai reusesc sa slabesc deloc la varsta de 16 ani aveam in jur de 65 de kg dar nu stiu ce sa intamplat cu mine de am ajuns la aceeasta greutate va rog sa ma ajutati sa revin la cele 65 de kg macar ce dieta as putea incepe?

February 6th, 2015 | 4:54 pm
admin:

Dieta cu lamaie nu dauneaza sanatatii, este doar un regim mai sever dar care poate avea rezultate excelente. Puteti urma dieta cu lamaie timp de 14 zile, iar apoi sa continuati cu Dieta cu mere pana cand veti ajunge la greutatea de 50 kg. Mult succes!

January 24th, 2015 | 1:13 pm
admin:

Buna seara Loredana si mult succes in urmarea dietei cu lamaie!

January 23rd, 2015 | 7:30 pm
admin:

Cu ajutorul dietei cu lamaie se pot slabi pana la 8 kilograme in 2 saptamani sau 12 kilograme in 3 saptamani daca este urmata corect. Poti urma aceasta dieta timp de 2 saptamani dupa care se face o pauza, iar daca va mai fi nevoie sa slabesti se poate relua pentru inca 1 sau 2 saptamani.

January 23rd, 2015 | 7:18 pm
klaudia surubaru:

Da asi dori sa intreb….dieta cu lamaie…nu dauneaza sanatatii? In cat timp se poate slabi 15 kg? Am nascut in urma cu 10 luni si am ramas cu cele 15 kg si sunt ff grasa din pacate vreau sa ajung la cele 50 de kg ale mele.Spuneti-mi ce e bn pt mn si oricum nu manank ff mult va multumesc.

January 14th, 2015 | 3:41 pm
admin:

Buna ziua Liliana, pentru a ajunge la o greutate cat mai apropiata de cea normala iti recomandam sa incepi procesul de slabire cu Dieta sanatoasa, iar apoi sa continui cu aceasta dieta cu lamaie.

January 14th, 2015 | 3:08 pm
loredana:

ceau …ma numesc Loredana am 1.62 si 62 de kg …de maine incep dieta cu lamaie uratimi scuces…sper sa reusesc sa slabesc 10 kg in doua saptamani..

January 8th, 2015 | 11:19 pm
deea:

As vrea sa intreb cate kg se pot slabi in 2 saptamani cu dieta de limonada(dieta Beyonce: Se bea foarte multa limonada)? Dar in 3 saptamani? Am 17ani, 1,72m si 60kg si as vrea sa ajung la 50kg. Credeti ca pana sa sfarsitul lui februarie pot ajunge la cele 50 de kg?

January 6th, 2015 | 7:29 pm
admin:

In functie de greutatea pe care o ai raportata la greutatea ideala cu aceasta dieta se pot slabi pana la 10 kilograme in 2 saptamani.

January 5th, 2015 | 1:45 pm
Liliana:

Buna ziua, acum 2 ani jumate am nascut si am ramas, din cauza unor medicamente administrate dupa sarcina, cu 20kg suplus. Am 1.50 si 74 kg si as dori sa ajung la o greutate cat mai apropape de cea normala.

December 24th, 2014 | 12:50 am
Alina:

Cate kg se pot slabi cu aceasta dieta in 2 saptamani? mentionez ca am 17 ani si 57 kg

December 18th, 2014 | 6:49 pm
admin:

Buna seara Rebecca, pentru a ajunge la 50 de kilograme intr-un timp de 2 saptamani iti recomanda sa incepi aceasta dieta cu lamaie, iar daca va mai fi nevoie sa slabesti sa continui cu Dieta de post maxim 6 zile.

December 18th, 2014 | 5:28 pm
rebecca:

Buna seara :) am 17ani, 1,70 si 60kg. As vrea sa slabesc 10 kg in 2 sapt (sa ajung la 50kg). Ce dieta imi recomandati?

December 16th, 2014 | 5:24 pm
admin:

Buna seara Geanina! Pentru a slabi minim 10 kilograme intr-un timp cat mai scurt va trebui sa urmezi minim doua diete de slabire; prima dintre acestea este aceasta dieta cu lamaie timp de 14 zile, dupa care vei face o pauza de 3 – 4 zile, iar apoi vei continua cu Dieta Japoneza timp de 3 sau 6 zile.

November 28th, 2014 | 9:18 pm
admin:

Buna ziua Bianca! Pentru a ajunge la 50 de kilograme poti incepe aceasta dieta, dar chiar daca vei slabi cele 7 kilograme mai repede, nu este indicat sa interupi dieta decat dupa terminarea celor 2 saptamani de regim. Se poate consuma lamaia intreaga sau se poate bea doar zeama acesteia, iar daca este nevoie se poate adauga si miere. Iti dorim succes!

November 27th, 2014 | 12:32 pm
GEANINA:

buna! as vrea sa va cer un sfat, am 64kg si 1.60m , as vrea sa slabesc macar 10kg pana la Craciun, am inceput cu aceasta dieta cu lamai, este ok? sau?

November 18th, 2014 | 4:32 pm
Bianca:

Buna ziua! Am 21 de ani si 57 de kg si vreau sa ajung la 50 kg. Este indicat sa incerc aceasta dieta?Mentionez ca nu am tinut niciodata niciun fel de cura. p.s : trebuie sa beau doar zeama de la lamaie? sau pot manca si fructul propriu-zis?Multumesc!

November 15th, 2014 | 11:50 pm
admin:

Aceasta dieta cu suc de lamaie se tine de catre persoanele care nu depasesc cu mult greutatea ideala si nu reusesc sa slabeasca urmand alte diete. In cazul dumneavoastra acest regim nu se potriveste, iar un regim pe care il puteti urma cu succes este Dieta sanatoasa tinand cont ca in prezent cantariti 98 de kilograme. Va dorim succes!

November 14th, 2014 | 7:32 pm
neagu dorina:

sa inteleg ca daca in fiecare zi se creste doza cu cate o lamaie de exemplu in ziua a saptea se bea sucul de la 7 lamai?cine poate asa ceva?nu ne poate inbolnavi atatea de multe lamai deodata(intr-o singura zi)?astept si eu un raspuns sigur.as vrea sa incep o dieta pentru ca am 47 ani si 98 de kg si nu ma sint bine cu atata grasime.Va multumesc.

November 12th, 2014 | 6:25 pm
admin:

Buna Maria. Tinand cont ca aceasta dieta cu lamaie este un regim putin mai sever, iti dorim succes in urmarea dietei si te asteptam sa ne comunici rezultatele obtinute.

November 4th, 2014 | 1:50 pm
Maria:

Buna numele meu este Maria am 37 de ani si imi doresc mult mult sä slabesc. Am 70 kg si as dori sä slabesc 15 kg. De ieri am inceput Dieta cu Lämäie. Dupa cele 2 säptämini o sä vä scri din nou sä väd cit am släbit ::: Abia astept sä väd rezultate :::

October 28th, 2014 | 1:56 pm
admin:

Buna Cristina. Pentru a slabi 15 kilograme iti sugeram sa incepi cu Dieta slabire rapida urmata de aceasta dieta cu lamaie dupa ce in prealabil vei face o pauza de 3 – 4 zile intre cele doua regimuri. Succes!

October 16th, 2014 | 11:57 am
cristina:

Buna. Am 14 ani, 16th si 65 kg. As vrea sa ajung la gteutatea de 50 kg intr-o perioada mai scurta. Va rog sa ma ajutati!! Multumesc

October 13th, 2014 | 10:06 pm
admin:

Buna ziua Sorina. Pentru a ajunge la greutatea avuta inainte de 60 kg va recomandam sa urmati Dieta crono care este un regim usor, iar dupa cele doua saptamani puteti incepe aceasta dieta cu lamaie. Ambele diete dureaza cate doua saptamani, iar dupa aceste perioade putem vedea care va fi noua greutate si daca va mai fi nevoie de inca un regim. Va dorim succes!

September 18th, 2014 | 4:59 pm
admin:

Buna Denisa, o dieta rapida si cu ajutorul careia poti slabi cele 5 kilograme intr-un interval de 7 zile este Dieta cu pepene rosu.

September 11th, 2014 | 3:36 pm
denisa:

Buna ,am 15 ani si vreau sa slabesc macar 5 kg daca se poate si vreau o dieta cat mai simpla si eficienta si de scurt timp 😉

September 9th, 2014 | 9:18 pm
admin:

Pentru a putea slabi 15 kilograme in 45 de zile va recomandam sa urmati Dieta slabire rapida timp de 2 saptamani (dupa care veti face o pauza de 4 zile), urmata de aceasta dieta cu lamaie deasemenea timp de 2 saptamani.

September 3rd, 2014 | 3:59 pm
Diana:

Am 37 de ani,165cm si 67kg.As dori sa slabesc rapid(45zile) 15kg.Ce dieta imi recomandati.M-am ingrasat in urma ultimei sarcini (am 3 copii) si am ramas cu o pofta continua de mancare cred ca in urma unui tratament prelungit cu cortison urmat anul trecut.

September 1st, 2014 | 5:34 pm
gabrieela:

Multumesc frumos,sper sa reusesc ,o sa va anut de rezultate.

August 28th, 2014 | 6:02 pm
admin:

Buna seara Gabriela, pentru a slabi in 3 saptamani 7 – 10 kilograme puteti urma aceasta dieta cu lamaie timp de 2 saptamani urmata de Dieta cu pepene rosu timp de 1 saptamana.
Greutatea ideala in cazul dvs. este de 52 de kilograme.

August 28th, 2014 | 3:59 pm
gabrieela:

ma numesc Gabriela si am 35 de ani inaltimea 1.60 si 63 de kg, as dori sa stiu ce dieta sa urmez sa pot sa slabesc in 3 saptamani 7 kg sau poate 10.Daca se poate care este greutatea mea ideala as vrea sa stiu.

August 27th, 2014 | 4:49 pm
admin:

Buna seara Adela. In primul rand trebuie sa intrerupi orice pastile de slabit iei in prezent, iar dupa ce faci acest lucru sa urmezi o Dieta de detoxifiere. Aceste lucruri te vor ajuta ca urmatoarea dieta pe care o urmezi sa aiba efectele maxime daca este urmata corect si sa nu pui inpoi din kilogramele eliminate daca urmezi o alimentatie sanatoasa.

August 4th, 2014 | 7:37 pm
adela:

buna va rog ajutatima si pe mine …..sunt in ziua 1 descrescator azi mam acrit cu 7 lamai in fiecare seara alerg in combinatie cu mers alert beau 2,5 l de apa si nu mananc decat salate si am luat si pastile XLS..dar nu am slabit decat 300 g ….de ce? ce sa fac? ajutatima si pe mine va rog

July 30th, 2014 | 4:56 pm
Daniela.B:

Am uitat sa precizez ca am 18 ani

July 22nd, 2014 | 10:29 pm
admin:

Buna seara Mirela, pentru a ajunge la greutatea potrivita varstei si inaltimii tale trebuie sa slabesti 18 kilograme.

July 22nd, 2014 | 8:47 pm
admin:

Buna seara Roxana! Pentru inceput iti recomandam sa urmezi Dieta prin detoxifiere, iar dupa ce ne vei comunica si varsta pe care o ai iti putem recomanda cat mai exact si urmatorul regim.

July 22nd, 2014 | 8:19 pm
admin:

Pentru a slabi in jur de 17 kilograme trebuie sa ne spui si care este greutatea actuala, iar in functie de asta iti putem recomanda o dieta cat mai potrivita; pana atunci poti urma dieta de detoxifiere sau dieta sanatoasa daca depasesti cu peste 15 kg greutatea potrivita.

July 21st, 2014 | 7:30 pm
mirela:

buna ziua am 28 de ani 1.70
si 78 de kg cat ar trebui sa slabesc pentru varsta mea si inaltimea mea

July 15th, 2014 | 12:10 am
admin:

Buna seara Bianca. La greutatea de 55 kg ce inaltime ai? Pentru a iti putea recomanda cel mai potrivit regim avem nevoie de datele tale complete, iar pana ne vei comunica inaltimea pe care o ai sau greutatea la care vrei sa ajungi poti incepe dieta de detoxifiere.

July 14th, 2014 | 5:28 pm
Roxinet:

Buna ziua!As vrea sa stiu ce trebuie sa fac sa slabesc am 1.71 inaltime 70 de kg…va rog sa ma ajutati

July 13th, 2014 | 10:46 am
Georgiana:

As dori sa slabesc in jur de 17 kg.. am 21 de ani 1.62 cm.. ce dieta sa urmez?

July 9th, 2014 | 11:59 pm
Bianca:

Buna ziua, as vrea sa tin o dieta deoarece in perioada iernii am pus 8 kg datorita unui regim alimentar nesanatos. Am 20 de ani si am ajuns la 55 de kg, iar din cauza înaltimii care nu ma ajuta, a început sa se vada urat. M-am apucat de sala, dar pe lânga asta as vrea sa tin si un regim si nu stiu care e cel mai potrivit. Multumesc!

July 7th, 2014 | 2:52 pm
admin:

Buna seara Andreea! Pentru a putea ajunge la 58 de kilograme iti recomandam sa incepi cu Dieta dupa ceas urmata de aceasta dieta cu lamaie; primul regim se va tine 2 saptamani dupa care se face o pauza de 4 zile, iar cel de-al doi-lea regim se va tine deasemenea 2 saptamani. Iti dorim succes!

June 30th, 2014 | 10:56 pm
admin:

Puteti incepe dieta sanatoasa, iar dupa cele 10 zile de regim sa continuati cu aceasta dieta cu lamaie timp de 10 – 14 zile.

June 30th, 2014 | 6:13 pm
admin:

Buna seara Alina, pentru a ajunge la o greutatea potrivita varstei si inaltimii tale va trebui sa slabesti 6 kilograme, iar in acest sens poti incepe aceasta dieta cu lamaie timp de 14 zile.

June 30th, 2014 | 6:04 pm
admin:

Pentru a ajunge de la 78 la 55 de kilograme puteti incepe sa urmati Dieta sanatoasa timp de 14 zile, dupa aceasta perioada veti face o pauza de 4 zile, iar apoi puteti incepe aceasta dieta cu lamaie, deasemenea timp de 14 zile. Mult succes!

June 28th, 2014 | 6:05 pm
andreea:

Buna ziua!Am 23 de ani..inaltime 1,70 greutate 72kg!Mi-as dorii sa ajung la 58 de kg!ce dieta as putea tine??Multumesc

June 27th, 2014 | 12:05 pm
Gina:

1 metru si 37 cm

June 26th, 2014 | 3:51 pm
admin:

Buna ziua Gina. Pentru ca greutatea actuala este de 86 kg va sugeram sa incepeti Dieta sanatoasa, iar in acest timp sau dupa terminarea dietei va trebui sa ne spuneti si inaltimea pe care o aveti pentru a va putea recomanda urmatorul regim dupa cele 10 zile cu dieta sanatoasa.

June 25th, 2014 | 6:02 pm
Alina:

As dori sa stiu ce dieta as putea urma am53 kg 24 de ani si 1,56 cat ar trebui sa mai slabesc imi puteti raspunde

June 25th, 2014 | 5:47 pm
irina:

am 37 de ani , 78 kg si 1,72cm ce dieta imi recomandati pentru a ajunde la 55 kg?
multumesc

June 24th, 2014 | 1:21 pm
Gina:

Buna ziua am 46 de anu si am 86 Kg si vreu sa slabesc cle putin 10 kg ce trebuie sa manac

June 23rd, 2014 | 4:26 pm
admin:

Buna seara Elena. Greutatea potrivita pentru dumneavoastra este de 62 kg, iar dieta cu care ar trebui sa incepeti este Dieta crono.

June 21st, 2014 | 5:44 pm
admin:

Pentru a va putea sugera cea mai buna dieta pentru dumneavoastra trebuie sa ne comunicati datele complete (varsta, inaltime, greutate actuala).

June 21st, 2014 | 5:40 pm
Elena:

Am 38 ani 1,68m si 74kg ce dieta mi-sar potrivi si care ar trebui sa fie greutatea mea?.

June 18th, 2014 | 10:55 am
steliana:

am 76 de kg si vreau sa mai slabesc in jur de 10 kg ce dieta trebuie sa tin?

June 17th, 2014 | 7:15 pm
admin:

Sucul de lamaie se combina cu apa plata la care se poate adauga si miere daca este nevoie.

June 9th, 2014 | 9:41 pm
admin:

Buna seara Gabriela,
Pentru a ajunge de la 63 la 57 de kilograme iti recomandam sa urmezi Dieta cu grapefruit 1 saptamana, iar apoi sa o repeti inca o saptamana pentru a slabi pana la 57 de kilograme si pentru mentinere. Iti dorim succes!

June 9th, 2014 | 6:17 pm
admin:

Buna seara Alina! Greutatea ideala in cazul tau este de 58 de kilograme, iar dieta pe care ti-o recomandam este dieta de detoxifiere in primul rand urmata de aceasta dieta cu lamaie.
Mult succes!

June 8th, 2014 | 8:29 pm
sorina:

Buna ziua. Am 24 de ani, 1,67 m si 80 kg. Si mai am si o fetita de 10 luni pe care inca o mai alaptez. Inainta aveam 60 kg si mi-as dori foarte mult sa ajung la aceasi greutate. Ce anume pot sa fac fara sa afecteze cu ceva fetitei. Va multumesc mult. Cu stima si respect Sorina.

June 8th, 2014 | 2:10 pm
admin:

In aceasta dieta se pot manca urmatoarele fructe: lamai, portocale, grapefruit, kiwi si pomelo.

June 7th, 2014 | 2:04 pm
Gabriela:

Buna! Am 29 de ani, o inaltime de 1,65 m si 56 kg. As vrea sa slabesc cam 3-4 kg. Va rog sa imi recomandati o dieta. Multumesc!

May 7th, 2014 | 7:18 pm
Cerasela:

Vreau sa slabesc 6 kg , ce dieta trebuie sa folosesc ?

May 3rd, 2014 | 9:53 pm
Catalina:

Unde scrie cina si toate alimentele de explu toate alimntele trebuie consumate ce scrie acolo sau poti alege ce vrei din alea?

May 3rd, 2014 | 9:41 pm
diana:

buna!a-si vrea sa stiu daca pot sa tin cura asta avand in vedere ca am 80 de kg.a-si vrea sa slabesc repede.eu am avut 45 de kg si dupa operatia de apendicita am ajuns la 80 si a-si vrea sa le dau jos cat mai repede.va multumesc

April 28th, 2014 | 4:33 pm
admin:

Da Raluca, poti urma aceasta dieta si in aceste conditii.

April 17th, 2014 | 2:36 pm
Andreea:

Buna ziua! Am 1, 65 m, 60 kg si 19 ani. Ce greutate ar trebui sa am?
Iar in cazul dietei cu lamaie, conteaza daca nu pot manca exact ce scrie la pranz sau cina ?
Are importanta daca sar peste micul de jun? Am cursuri si nu am cand sa il iau.

March 31st, 2014 | 6:29 pm
Michela:

Buna am inaltimea 1,60 si greutatea de 65 kg am tinut diverse diete dar nu prea au dat randament de 3 zi le am inceput dieta cu lamaie s.au m.ar avantaja o alta dieta as dori o parere a dvs multumesc

March 27th, 2014 | 1:50 pm
iulia38:

Am 1.68 si 66kg si 38 ani vreau sa slabesc 10 kg in maxim doua saptamani,e bine daca tin dieta cu grapefuit?

March 16th, 2014 | 8:20 am
Loredana:

Buna seara! Am 1,69 si 83 kg si as vrea sa ajung la 60 kg, ce dieta mi-ati putea recomanda? Multumesc!

February 27th, 2014 | 10:44 pm
Ionut:

Sucul de lamaie trebuie combinat cu apa sau se bea asa simplu?

February 5th, 2014 | 10:06 am
gianina:

buna!sunt gianina am tinut si io dieta cu suc de lamaii si dupa doua saptamani am slabit 4 kg acum susnt la etapa cu regimm de 3 zile orez,3 zile legume si 3 fructe sper sa dea rezultatae mai bune.multumesc

February 4th, 2014 | 1:59 pm
Dinu Gabriela:

Buna ziua,
Numele meu este Gabriela..am inaltimea 1,73 si greutate 65 kg…as dori sa ajung la greutatea de 57 kg..ce trebuie sa fac? care dintre dietele propuse de site ul dvs? va multumesc anticipat..astet rasp.dvs

January 29th, 2014 | 3:19 pm
Alina:

Buna ziua! Am 28 de ani, 1,68 si 69 de kg. Imi puteti spune care e greutatea ideala si ce dieta imi recomandati? Multumesc!

January 6th, 2014 | 5:53 pm
cristina:

spunet-im va rog daca se poate sa mananci fructe , daca da ce frurte ?

December 7th, 2013 | 4:44 pm
raluca:

in cazul in care inca alaptez pot sa incerc dieta asta . am 19 ani si fetita mea are 11 luni . ???????????

November 17th, 2013 | 12:36 am
admin:

Buna Ioana!
Tinand cont ca ai slabit 10.4 kg, iar acum nu mai poti slabi; o solutie in acest sens este ca in urmatoarea perioada (2 saptamani) sa revii la alimentatia obisnuita, iar dupa acest timp sa urmezi aceasta dieta cu lamaie timp de 2 saptamani deasemenea, timp in care se pot elimina intre 2 i 6 kilograme in cazul de fata. Iti dorim mult succes!

October 20th, 2013 | 3:11 pm
admin:

Buna ziua! Da, se pot tine aceste doua diete unu dupa cealalta dar orinea acestora va trebui sa fie inversata; prima data va trebui tinuta dieta cu lamaie, iar apoi dieta cu pepene rosu.

October 20th, 2013 | 3:04 pm
Ioana:

Buna ziua!
Am 17 ani, 1.69 si 59.6 kilograme. Am avut 70 de kilograme insa am mancat sanatos, am facut mult sport, am mers la sala si am slabit. Din pacate, acum indiferent ce as manca nu mai reusesc sa slabesc nici macar 100 de grame. Am inceput sa beau de astazi limonada. Aveti vreun sfat pentru mine? Precizez ca nu m-am infometat niciodata si nici nu voi face acest lucru. Va multumesc!

July 18th, 2013 | 1:22 pm
Lasa un comentariu

Comentariul lasat va fi moderat si din acest motiv este posibil sa apara intarzieri in aparitia acestuia. De asemenea, este de preferat sa nu folositi diacritice.

Va multumim!